04/06/13

Batido de amoras - Kefir






















200 ml de leite kefirado
125 gr de amoras
1 c. de sopa de mel


Coloque todos os ingredientes no liquidificador e triture. Sirva fresco.
Bom apetite.

3 comentários:

  1. Bom dia Madalena,

    Adorei este seu batido, também ando às voltas com o meu kefir e tenho adorado a experiência ! :)

    A cor deste seu está fantástica ! :)

    Beijinhos*

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    Respostas
    1. Tem sido uma boa experiencia. Ainda só o tenho há uma semana, mas tem sido muito bom. ;)

      Beijinhos

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  2. Olá...
    Que aspecto divinal :)...
    Beijocas...
    Leonor

    http://nacozinhadaleonor.blogspot.pt/

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